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Selon les nutritionnistes, voici les bienfaits des graines de chanvre que vous devez connaître

Vous connaissez peut-être les graines de tournesol, les graines de chia et même les graines de citrouille. Mais la plante de chanvre produit également des graines comestibles qui peuvent être utilisées à de nombreuses fins – et ces graines se trouvent être une source de nutriments. Ceci est un article sur les avantages des graines de chanvre et l’ajout de graines aux repas et aux collations.

hemp hearts

Graine de chanvre – la source de protéines parfaite

La graine de chanvre est l’aliment le plus nutritif et le plus digeste au monde. C’est la source la plus complète de protéines, d’acides aminés et d’acides gras nécessaires au corps humain. C’est le seul aliment capable de fournir tous les nutriments alimentaires quotidiens dont le corps humain a besoin. C’est un aliment qui peut soutenir la vie humaine sans aucune autre source de nutrition.

Graine de chanvre - la source de protéines parfaite

Huile de chanvre raffinée ou pressée à froid?

L’huile de chanvre est appelée l’huile végétale la plus parfaite et la plus équilibrée de la nature. En effet, aucune autre huile végétale n’a le rapport parfait d’oméga-3 à oméga-6. De plus, l’huile de chanvre peut compléter les vitamines essentielles du corps, les antioxydants et d’autres substances favorables à la santé.

Huile de chanvre raffinée ou pressée à froid?

Qu’est-ce que les cœurs de chanvre bio?

Une étude nutritionnelle de ces dernières années a révélé que les cœurs de graines de chanvre sont une source exceptionnellement riche en oligo-éléments essentiels pour le corps humain qui contient des protéines, de l’acide linolénique, des acides gras insaturés (UFA), de l’acide linoléique, des acides gras insaturés (UFA), de la lécithine, de la vitamine , calcium et fer, etc.

Qu'est-ce que les cœurs de chanvre bio?