Pourquoi les graines de chanvre décortiquées biologiques vous rendent-elles en meilleure santé?

Les graines de chanvre décortiquées biologiques sont probablement les graines les plus nutritives sur Terre. Du spectre complet des acides aminés (protéines) et du rapport parfait d’acides gras oméga-3, 6 et 9, c’est probablement l’aliment le plus parfait pour les humains.

La graine de chanvre décortiquée biologique est l’une des meilleures sources de protéines végétales et de GLA et présente une grande variété d’avantages pour la santé, y compris leur capacité à améliorer la santé cardiaque, à stimuler la digestion, à développer la masse musculaire, à éliminer l’insomnie, à traiter l’anémie et à aider à perte de poids. Ils aident également à stimuler l’activité métabolique, à renforcer le système immunitaire, à réduire les symptômes de la ménopause et des menstruations, à améliorer la santé de la peau et des cheveux et à renforcer les os.
Avantages de manger des graines de chanvre décortiquées

Améliore la santé cardiaque

Les graines de chanvre décortiquées biologiques ont un large éventail d’effets sur la santé cardiaque, y compris le bon équilibre du cholestérol ou des acides gras dans le corps. La plupart des spécialistes recommandent un équilibre spécifique entre les acides gras oméga-6 3: 1 ou 4: 1 et les acides gras oméga-3. Le bon équilibre des graisses saturées dans le corps est essentiel au fonctionnement normal du corps et à la prévention de diverses conditions, notamment l’athérosclérose, les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux. Étant donné que la graine de chanvre décortiquée biologique a une teneur élevée en fibres, la santé cardiaque est encore améliorée car la fibre gratte l’excès de cholestérol des parois des artères, ce qui entraîne également des maladies cardiaques, et les emmène vers le système excréteur où elles peuvent être traitées et éliminées.

GLA

Les graines de chanvre décortiquées biologiques ont une dernière caractéristique unique. L’acide gamma-linoléique, communément appelé GLA, est une forme rare d’acide gras oméga-6 que l’on peut trouver dans très peu de sources comestibles, mais il peut avoir des effets bénéfiques sur votre santé. Nous l’avons connecté à l’amélioration de plusieurs conditions cardiovasculaires, et il aide à réduire le cholestérol négatif tout en augmentant le cholestérol bénéfique. Dans l’ensemble, cette graine est une arme puissante contre les dommages causés à votre cœur.

Augmente la santé digestive

La graine de chanvre décortiquée biologique est une merveilleuse source de fibres alimentaires, à la fois insolubles et solubles, dans un rapport de 4: 1, les fibres insolubles sont les meilleures pour gonfler les selles et faciliter le passage dans le tube digestif, réduisant les symptômes de diarrhée et de constipation . Les fibres solubles ralentissent l’absorption du glucose et augmentent les sucs digestifs et gastriques, ce qui facilite encore le passage des intestins. Les fibres solubles stimulent également le jus biliaire, ce qui réduit la quantité de cholestérol LDL (mauvais cholestérol) dans le corps. Dans l’ensemble, les effets de ces deux types de fibres sur le corps peuvent vous aider à éviter plusieurs problèmes de santé légers à graves.

Riche en acides aminés végétaux

La graine de chanvre décortiquée biologique est l’une des rares sources alimentaires de matière végétale contenant 21 acides aminés, ce qui en fait une protéine complète. Cela signifie qu’il contient les 8 acides aminés essentiels que le corps ne peut pas produire naturellement mais dont il a besoin pour un grand nombre de processus internes tels que la force musculaire, la perte de poids, la réduction du stress, etc.

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